Salade composée rapide
Cette salade composée facile et rapide à préparer est parfaite pour un repas léger et sain. Elle combine des légumes frais, des protéines et une vinaigrette simple pour un plat équilibré et savoureux.
Temps de Préparation
15min
Ingrédients
4 Portions
- 1 pièce concombre
- 100 grammes feta
- 3 cuillères à soupe huile d'olive
- 1 pièce laitue
- 1 pièce oignon rouge
- 50 grammes olives noires
- 1 pincée poivre
- 1 pièce poivron rouge
- 1 pincée sel
- 2 pièce tomate
- 2 cuillères à soupe vinaigre balsamique
Instructions
Étape 1
Lavez et essorez la laitue, puis déchirez-la en morceaux et mettez-la dans un grand saladier.
Étape 2
Coupez les tomates en quartiers, le concombre en rondelles, le poivron rouge en lanières et l'oignon rouge en fines rondelles.
Étape 3
Ajoutez les légumes coupés à la laitue dans le saladier.
Étape 4
Émiettez la feta et ajoutez-la à la salade avec les olives noires.
Étape 5
Dans un petit bol, mélangez l'huile d'olive, le vinaigre balsamique, le sel et le poivre.
Étape 6
Versez la vinaigrette sur la salade et mélangez bien pour enrober tous les ingrédients.
Étape 7
Servez immédiatement ou réfrigérez jusqu'au moment de servir.