Poisson pané au Airfryer
Découvrez comment préparer un délicieux poisson pané croustillant à l'aide de votre Airfryer. Parfait pour un repas rapide et sain !
Temps de Préparation
20min
Temps de Cuisson
15min
Ingrédients
4 Portions
- 100 g chapelure
- 50 g farine
- 4 filets de poisson
- 2 c. à soupe huile d'olive
- 2 oeufs
- 0.5 c. à café poivre
- 1 c. à café sel
Instructions
Étape 1
Préchauffez votre Airfryer à 180°C.
Étape 2
Assaisonnez les filets de poisson avec du sel et du poivre.
Étape 3
Préparez trois assiettes : une avec la farine, une avec les œufs battus, et une avec la chapelure.
Étape 4
Passez chaque filet de poisson dans la farine, puis dans les œufs battus, et enfin dans la chapelure en veillant à bien les enrober.
Étape 5
Badigeonnez légèrement les filets panés avec l'huile d'olive.
Étape 6
Placez les filets dans le panier de l'Airfryer et faites cuire pendant 12 à 15 minutes, ou jusqu'à ce que le poisson soit bien doré et croustillant.