Pilons de poulet épicés
Une recette savoureuse de pilons de poulet marinés aux épices et cuits à la perfection. Parfaite pour un dîner en famille ou entre amis.
Temps de Préparation
15min
Temps de Cuisson
40min
Ingrédients
4 Portions
- 2 gousses ail
- 2 c. à soupe huile d'olive
- 1 c. à soupe miel
- 1 c. à soupe moutarde
- 1 c. à café paprika
- 8 pilons de poulet
- 0.5 c. à café poivre
- 1 c. à café sel
Instructions
Étape 1
Dans un grand bol, mélanger l'huile d'olive, le miel, la moutarde, l'ail émincé, le paprika, le sel et le poivre.
Étape 2
Ajouter les pilons de poulet dans le bol et bien les enrober de marinade.
Étape 3
Couvrir le bol et laisser mariner au réfrigérateur pendant au moins 1 heure.
Étape 4
Préchauffer le four à 200°C.
Étape 5
Disposer les pilons de poulet sur une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé.
Étape 6
Cuire au four pendant 35 à 40 minutes, ou jusqu'à ce que les pilons soient bien dorés et cuits à cœur.